Cuando hacer la cama se convierte en un gran logro, te das cuenta de que algo tan sencillo no es tan fácil para algunos de nosotros y nosotras. Por eso, conseguirlo es un paso importante hacia nuestra autonomía.
Cuando hacer la cama se convierte en un gran logro, aprender a hacerla bien es fundamental para desarrollar habilidades que nos sirvan en la vida diaria. Esto es algo que trabajamos mucho en el Centro de Día Ocupacional, dentro del Área de Ajuste Personal y Social. Nuestro objetivo es ser más autónomos, mejorar nuestra calidad de vida y participar más en la sociedad.
Así que, pregúntate si sabes hacer bien la cama porque es importante. Nosotros sí que sabemos, y la hemos hecho con la ayuda de Ana, alumna en prácticas de Integración social, que nos ha acompañado en todo momento. Te lo vamos a explicar.
Aprendemos paso a paso
Con Ana, hemos formado pequeños grupos de tres personas para que nos resulte más fácil aprender. Y, durante la explicación de cómo debemos proceder para hacer bien la cama, hemos tomado buena nota de los pasos a seguir y de algunas normas básicas antes de comenzar. Cosas como lavarnos las manos, mantener el espacio ordenado y limpio, respetar el turno de cada compañero o compañera, y pedir ayuda si la necesitamos.
¡Después nos ponemos manos a la obra!, fijándonos en fotografías donde se especifica cada uno de los paso que hay que dar para hacer nuestra cama. Primero hay que quitar la ropa de la cama y sacudir las sábanas y las almohadas. Después se coloca la sábana bajera y luego, sobre ella, la sábana encimera. Por último, se pone la colcha o el edredón y se dejan bien colocadas las almohadas.
Trabajando en equipo
En esta actividad se ha implicado todo el mundo, hemos trabajado mucho en equipo y con respeto. Tanto que solo se escuchaban palabras como “gracias”, o “¿me dejas estirar la sábana por favor?”, “¿me pasas la almohada?”, o “¿me ayudas a colocar la colcha?”. Es importante que siempre haya buena comunicación entre el equipo para que todo salga genial.
Y así es como nos salió nuestra cama: ¡genial! Estamos muy contentos con el resultado y además hemos aprendido a valernos por nosotros mismos, a ser más responsables y ordenados, a organizar las tareas y a ¡trabajar en equipo!
Como ves, cuando hacer la cama se convierte en un gran logro, cada pequeño paso cuenta en nuestro camino hacia la autonomía. 😉